很多人都会出现银屑病的情况，想要改善这一情况，做好日常的护理也是很重要的。下面太原银康银屑病医院专家给大家说下，改善银屑病有哪些好的护理方法，希望能帮助大家更好的去改善银屑病的情况。

　　银屑病护理一：多做安全运动

　　提高免疫力：患牛皮癣后，首先是要保证自己身体情况良好。你的身体情况越好，免疫力越强，牛皮癣就越走向好的方向，否则会越来越重。但患者一定要注意，不要的重病期间剧烈运动，以免出现病发反应。

　　银屑病护理二：饮食

　　禁烟、酒，忌浓茶、咖啡、辛辣刺激性食物，少食高脂肪食物。多食蔬菜、水果。

　　银屑病护理三：皮肤护理

　　鼓励病人勤洗澡，用中性肥皂，冬季至少每周2次。衣服、被单污染后及时更换，保持皮肤清洁，床铺清洁平整、无渣屑。皮损在头部，每周理发1次，以利药物吸收。剪短指甲，避免搔抓及热水烫洗，内衣应全棉。

　　银屑病护理四：多晒太阳

　　多晒太阳能产生维生素D，而维生素D对治疗银屑病有相当价值。可是银屑病患者，往往不愿人们看到患处，而把患处包裹起来，从而容易错过这一良好的治疗机会，特别是的夏季患者外出时应涂抹好防晒霜。

　　太原银康银屑病医院专家建议大家根据自己的情况，去做好针对性的护理，愿大家早点摆脱银屑病的困扰。