饮食问题是很多牛皮癣患者关心的问题，也是医学界在不断探讨的问题，不忌口有可能导致牛皮癣的反复，但是过分忌口对牛皮癣的康复和身体健康也是不利的，那么，牛皮癣患者该如何饮食呢？下面我们来看太原银康银屑病医院专家的讲解:

　　牛皮癣患者的饮食

　　1. 提倡患者以谷类食物为主：根据研究显示，当下人们饮食偏好的动物性食物所提供的能量与脂肪极高，不利于牛皮癣患者病情的恢复。因此，医护人员应多建议患者多吃传统的谷物膳食，同时注意多样搭配。比如，可多吃粗粮杂粮，多吃碾磨不精带有些许糠麸的稻米、小麦等食物，保证身体吸收足够的膳食纤维、矿物质等。

　　2. 多吃蔬菜、水果：牛皮癣医生反复强调患者应当多吃新鲜的蔬菜水果等，以增强抵抗力。蔬菜含有丰富的胡萝卜素、维生素c、维生素B和天然的抗氧化物等，如白菜、胡萝卜、苦瓜、土豆、茄子等;水果含有丰富的果酸果胶等;红黄色的水果同时富含维生素c与胡萝卜素，如鲜枣、橙子等。

　　3. 补充蛋白质：牛皮癣患者的身体每天都有大量鳞屑脱落，这导致大量的蛋白质丢失。因此应当补充蛋白质，多吃豆类制品。

　　4. 适当忌口：应以清淡饮食为主应当戒酒，不吃有刺激性、过于辛辣的食物。同时，对于容易引起过敏的海鲜应当尽量避免食用。关注日常饮食，对于那些食用后导致病情加重的食物，应当避免再次食用。

　　以上是太原银康银屑病医院医生讲解的银屑病患者可以经常吃的，相信对大家有一定的帮助作用，更多资讯可关注本站。